{"id":1064,"date":"2025-05-23T19:15:24","date_gmt":"2025-05-23T17:15:24","guid":{"rendered":"https:\/\/hovo.cat\/?p=1064"},"modified":"2025-05-23T22:16:26","modified_gmt":"2025-05-23T20:16:26","slug":"la-carta-de-gloria-matas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/la-carta-de-gloria-matas\/","title":{"rendered":"La carta de Gloria"},"content":{"rendered":"

Hola, estimada<\/span><\/p>\n

El climateri va treure el cap i l\u2019\u00e0nima per la meva vida, naturalment com qui no vol la cosa. De la mateixa manera que durant l\u2019adolesc\u00e8ncia aflorava el cabell greix\u00f3s, els grans d\u2019acn\u00e8, la r\u00e0bia desbocada o el riure esbojarrat.<\/span><\/p>\n

Va treure el cap, potser d\u2019una manera m\u00e9s subtil. Tothom parla de l\u2019adolesc\u00e8ncia i est\u00e0 dins l\u2019imaginari de la nostra societat. No \u00e9s aix\u00ed amb el climateri. Afortunadament, he estat en contacte amb grups de dones en els que pod\u00edem compartir danses i hist\u00f2ries, i aix\u00ed, teixint una xarxa humana i tamb\u00e9 augmentada amb el que podem rebre de xarxes socials a rel de la tecnologia, he pogut tenir acc\u00e9s a la informaci\u00f3 i coneixement del que significa el climateri en les nostres vides.<\/span><\/p>\n

Segur que encara hi podria fer molta m\u00e9s immersi\u00f3. Potser per aix\u00f2 m\u2019ha vingut de gust escriure aquesta carta. Tot el que podem compartir, ens fa cr\u00e9ixer. La hist\u00f2ria d\u2019una, ressona en moltes altres.<\/span><\/p>\n

El que sento \u00e9s que el climateri em demana posar atenci\u00f3. Donar espai. Temps intern de cura, d\u2019escolta. Em demana treure\u2019m capes, per poder-me mirar nua amb tot el que soc. Amb els canvis que es van gestant poc a poc. I abra\u00e7ar-los.<\/span><\/p>\n

A vegades em porta a profunditats i ombres, de les que sembla que em costi sortir. Estats emocionals intensos. De nou, aflora r\u00e0bia que no vol m\u00e9s que ser escoltada i expressada. Ben expressada, aportant fermesa i dignitat. Ara i aqu\u00ed, mirant endavant. Refermant-me, reconstruint-me. Donant-me veu. Ja prou, ja prou de callar coses o de no voler afrontar conflictes. Ja prou de cedir. Ja prou de paper de dona bona. Millor dona encarnada, amb poder propi. Que em dono jo mateixa. Sento que \u00e9s una passa cap endavant. Seguint endavant amb el cam\u00ed de la vida, que sempre avan\u00e7a, \u00e9s aix\u00ed.<\/span><\/p>\n

De la mateixa manera celebro encara les menstruacions que em venen, ara ja amb algun desajustament, que m\u2019indiquen que ja estan marxant. I sento que ha de ser com un dol, quan ja no menstru\u00ef m\u00e9s, de la sang que significa tots aquests anys d\u2019ovulaci\u00f3 i ciclicitat. Estic en transformaci\u00f3. La fi de la sang menstrual pot representar l\u2019inici d\u2019una nova etapa en la qual, ja tinc la porta oberta i m\u2019hi estic acostant. Pas a pas. Evolucionant. Atenci\u00f3: evolucionant.<\/span><\/p>\n

I la valentia que sento que es pot presentar \u00e9s estimar-me amb tots els canvis que em vagin arribant.<\/span><\/p>\n

Creixent i madurant. Agraint el que m\u2019envolta, amb la convicci\u00f3 que cada pas, i potser cada pedra, un cop transitada \u00e9s un aprenentatge, que em va portant m\u00e9s amunt en la meva muntanya de la vida.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hola querida, El climaterio asom\u00f3 la cabeza y el alma en mi vida, de manera natural, como quien no quiere la cosa. De la misma manera que durante la adolescencia aparec\u00eda el cabello graso, los granos de acn\u00e9, la rabia desbordada o la risa desenfrenada. Sac\u00f3 la cabeza, quiz\u00e1s de una manera m\u00e1s sutil. Todo […]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":978,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1064","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-epistolario"],"yoast_head":"\nLa carta de Gloria - HOVO<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hola querida, El climaterio asom\u00f3 la cabeza y el alma en mi vida, de manera natural, como quien no quiere la cosa. De la misma manera que durante la adolescencia aparec\u00eda el cabello graso, los granos de acn\u00e9, la rabia desbordada o la risa desenfrenada.Sac\u00f3 la cabeza, quiz\u00e1s de una manera m\u00e1s sutil. Todo el mundo habla de la adolescencia y est\u00e1 en el imaginario de nuestra sociedad. No es as\u00ed con el climaterio. Afortunadamente, he estado en contacto con grupos de mujeres en los que pod\u00edamos compartir danzas e historias, y as\u00ed, tejiendo una red humana y tambi\u00e9n aumentada con lo que podemos recibir de las redes sociales gracias a la tecnolog\u00eda, he podido tener acceso a la informaci\u00f3n y el conocimiento de lo que significa el climaterio en nuestras vidas.Seguro que todav\u00eda podr\u00eda hacer mucha m\u00e1s inmersi\u00f3n. Quiz\u00e1s por eso me ha apetecido escribir esta carta. Todo lo que podemos compartir, nos hace crecer. La historia de una, resuena en muchas otras.Lo que siento es que el climaterio me pide poner atenci\u00f3n. Dar espacio. Tiempo interno de cuidado, de escucha. Me pide quitarme capas, para poder mirarme desnuda con todo lo que soy. Con los cambios que se van gestando poco a poco. Y abrazarlos.A veces me lleva a profundidades y sombras, de las que parece que me cuesta salir. Estados emocionales intensos. De nuevo, aflora una rabia que no quiere m\u00e1s que ser escuchada y expresada. Bien expresada, aportando firmeza y dignidad. Aqu\u00ed y ahora, mirando hacia adelante. Reafirmandome, reconstruy\u00e9ndome. D\u00e1ndome voz. Ya basta, ya basta de callar cosas o de no querer afrontar conflictos. Ya basta de ceder. Ya basta del papel de mujer buena. Mejor mujer encarnada, con poder propio. Que me doy yo misma. Siento que es un paso hacia adelante. Siguiendo el camino de la vida, que siempre avanza, as\u00ed es.Del mismo modo, todav\u00eda celebro las menstruaciones que me vienen, ahora ya con alg\u00fan desajuste, que me indican que ya se est\u00e1n yendo. Y siento que tendr\u00e1 que ser como un duelo, cuando ya no menstr\u00fae m\u00e1s, por esa sangre que simboliza todos estos a\u00f1os de ovulaci\u00f3n y ciclicidad. Estoy en transformaci\u00f3n. El fin de la sangre menstrual puede representar el inicio de una nueva etapa, hacia la cual ya tengo la puerta abierta y me estoy acercando. Paso a paso. Evolucionando. Atenci\u00f3n: evolucionando.Y la valent\u00eda que siento que puede surgir es amarme con todos los cambios que vayan llegando.Creciendo y madurando. Agradeciendo lo que me rodea, con la convicci\u00f3n de que cada paso, y quiz\u00e1 cada piedra, una vez transitada, es un aprendizaje que me va llevando m\u00e1s arriba en mi monta\u00f1a de la vida.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hovo.cat\/cat\/la-carta-de-gloria-matas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La carta de Gloria - HOVO\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hola querida, El climaterio asom\u00f3 la cabeza y el alma en mi vida, de manera natural, como quien no quiere la cosa. De la misma manera que durante la adolescencia aparec\u00eda el cabello graso, los granos de acn\u00e9, la rabia desbordada o la risa desenfrenada.Sac\u00f3 la cabeza, quiz\u00e1s de una manera m\u00e1s sutil. 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Agradeciendo lo que me rodea, con la convicci\u00f3n de que cada paso, y quiz\u00e1 cada piedra, una vez transitada, es un aprendizaje que me va llevando m\u00e1s arriba en mi monta\u00f1a de la vida.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/la-carta-de-gloria-matas\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"La carta de Gloria - HOVO","og_description":"Hola querida, El climaterio asom\u00f3 la cabeza y el alma en mi vida, de manera natural, como quien no quiere la cosa. De la misma manera que durante la adolescencia aparec\u00eda el cabello graso, los granos de acn\u00e9, la rabia desbordada o la risa desenfrenada.Sac\u00f3 la cabeza, quiz\u00e1s de una manera m\u00e1s sutil. Todo el mundo habla de la adolescencia y est\u00e1 en el imaginario de nuestra sociedad. No es as\u00ed con el climaterio. Afortunadamente, he estado en contacto con grupos de mujeres en los que pod\u00edamos compartir danzas e historias, y as\u00ed, tejiendo una red humana y tambi\u00e9n aumentada con lo que podemos recibir de las redes sociales gracias a la tecnolog\u00eda, he podido tener acceso a la informaci\u00f3n y el conocimiento de lo que significa el climaterio en nuestras vidas.Seguro que todav\u00eda podr\u00eda hacer mucha m\u00e1s inmersi\u00f3n. Quiz\u00e1s por eso me ha apetecido escribir esta carta. Todo lo que podemos compartir, nos hace crecer. La historia de una, resuena en muchas otras.Lo que siento es que el climaterio me pide poner atenci\u00f3n. Dar espacio. Tiempo interno de cuidado, de escucha. Me pide quitarme capas, para poder mirarme desnuda con todo lo que soy. Con los cambios que se van gestando poco a poco. Y abrazarlos.A veces me lleva a profundidades y sombras, de las que parece que me cuesta salir. Estados emocionales intensos. De nuevo, aflora una rabia que no quiere m\u00e1s que ser escuchada y expresada. Bien expresada, aportando firmeza y dignidad. Aqu\u00ed y ahora, mirando hacia adelante. Reafirmandome, reconstruy\u00e9ndome. D\u00e1ndome voz. Ya basta, ya basta de callar cosas o de no querer afrontar conflictos. Ya basta de ceder. Ya basta del papel de mujer buena. Mejor mujer encarnada, con poder propio. Que me doy yo misma. Siento que es un paso hacia adelante. Siguiendo el camino de la vida, que siempre avanza, as\u00ed es.Del mismo modo, todav\u00eda celebro las menstruaciones que me vienen, ahora ya con alg\u00fan desajuste, que me indican que ya se est\u00e1n yendo. Y siento que tendr\u00e1 que ser como un duelo, cuando ya no menstr\u00fae m\u00e1s, por esa sangre que simboliza todos estos a\u00f1os de ovulaci\u00f3n y ciclicidad. Estoy en transformaci\u00f3n. El fin de la sangre menstrual puede representar el inicio de una nueva etapa, hacia la cual ya tengo la puerta abierta y me estoy acercando. Paso a paso. Evolucionando. Atenci\u00f3n: evolucionando.Y la valent\u00eda que siento que puede surgir es amarme con todos los cambios que vayan llegando.Creciendo y madurando. Agradeciendo lo que me rodea, con la convicci\u00f3n de que cada paso, y quiz\u00e1 cada piedra, una vez transitada, es un aprendizaje que me va llevando m\u00e1s arriba en mi monta\u00f1a de la vida.","og_url":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/la-carta-de-gloria-matas\/","og_site_name":"HOVO","article_published_time":"2025-05-23T17:15:24+00:00","article_modified_time":"2025-05-23T20:16:26+00:00","og_image":[{"width":1707,"height":2227,"url":"https:\/\/hovo.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/HoVo_MariaContrerasColl_06-scaled-e1738707165282.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"AngelesParaBlog2731287","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrit per":"AngelesParaBlog2731287","Temps estimat de lectura":"3 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hovo.cat\/la-carta-de-gloria-matas\/","url":"https:\/\/hovo.cat\/la-carta-de-gloria-matas\/","name":"La carta de Gloria - HOVO","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hovo.cat\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hovo.cat\/la-carta-de-gloria-matas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hovo.cat\/la-carta-de-gloria-matas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hovo.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/HoVo_MariaContrerasColl_06-scaled-e1738707165282.jpg","datePublished":"2025-05-23T17:15:24+00:00","dateModified":"2025-05-23T20:16:26+00:00","author":{"@id":"https:\/\/hovo.cat\/#\/schema\/person\/f597d9849d4d2a76b275cc8590e697d6"},"description":"Hola querida, El climaterio asom\u00f3 la cabeza y el alma en mi vida, de manera natural, como quien no quiere la cosa. De la misma manera que durante la adolescencia aparec\u00eda el cabello graso, los granos de acn\u00e9, la rabia desbordada o la risa desenfrenada.Sac\u00f3 la cabeza, quiz\u00e1s de una manera m\u00e1s sutil. Todo el mundo habla de la adolescencia y est\u00e1 en el imaginario de nuestra sociedad. No es as\u00ed con el climaterio. Afortunadamente, he estado en contacto con grupos de mujeres en los que pod\u00edamos compartir danzas e historias, y as\u00ed, tejiendo una red humana y tambi\u00e9n aumentada con lo que podemos recibir de las redes sociales gracias a la tecnolog\u00eda, he podido tener acceso a la informaci\u00f3n y el conocimiento de lo que significa el climaterio en nuestras vidas.Seguro que todav\u00eda podr\u00eda hacer mucha m\u00e1s inmersi\u00f3n. Quiz\u00e1s por eso me ha apetecido escribir esta carta. Todo lo que podemos compartir, nos hace crecer. La historia de una, resuena en muchas otras.Lo que siento es que el climaterio me pide poner atenci\u00f3n. Dar espacio. Tiempo interno de cuidado, de escucha. Me pide quitarme capas, para poder mirarme desnuda con todo lo que soy. Con los cambios que se van gestando poco a poco. Y abrazarlos.A veces me lleva a profundidades y sombras, de las que parece que me cuesta salir. Estados emocionales intensos. De nuevo, aflora una rabia que no quiere m\u00e1s que ser escuchada y expresada. Bien expresada, aportando firmeza y dignidad. Aqu\u00ed y ahora, mirando hacia adelante. Reafirmandome, reconstruy\u00e9ndome. D\u00e1ndome voz. Ya basta, ya basta de callar cosas o de no querer afrontar conflictos. Ya basta de ceder. Ya basta del papel de mujer buena. Mejor mujer encarnada, con poder propio. Que me doy yo misma. Siento que es un paso hacia adelante. Siguiendo el camino de la vida, que siempre avanza, as\u00ed es.Del mismo modo, todav\u00eda celebro las menstruaciones que me vienen, ahora ya con alg\u00fan desajuste, que me indican que ya se est\u00e1n yendo. Y siento que tendr\u00e1 que ser como un duelo, cuando ya no menstr\u00fae m\u00e1s, por esa sangre que simboliza todos estos a\u00f1os de ovulaci\u00f3n y ciclicidad. Estoy en transformaci\u00f3n. El fin de la sangre menstrual puede representar el inicio de una nueva etapa, hacia la cual ya tengo la puerta abierta y me estoy acercando. Paso a paso. Evolucionando. Atenci\u00f3n: evolucionando.Y la valent\u00eda que siento que puede surgir es amarme con todos los cambios que vayan llegando.Creciendo y madurando. Agradeciendo lo que me rodea, con la convicci\u00f3n de que cada paso, y quiz\u00e1 cada piedra, una vez transitada, es un aprendizaje que me va llevando m\u00e1s arriba en mi monta\u00f1a de la vida.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hovo.cat\/la-carta-de-gloria-matas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hovo.cat\/la-carta-de-gloria-matas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/hovo.cat\/la-carta-de-gloria-matas\/#primaryimage","url":"https:\/\/hovo.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/HoVo_MariaContrerasColl_06-scaled-e1738707165282.jpg","contentUrl":"https:\/\/hovo.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/HoVo_MariaContrerasColl_06-scaled-e1738707165282.jpg","width":1707,"height":2227},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hovo.cat\/la-carta-de-gloria-matas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/hovo.cat\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La carta de Gloria"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hovo.cat\/#website","url":"https:\/\/hovo.cat\/","name":"HOVO","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hovo.cat\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hovo.cat\/#\/schema\/person\/f597d9849d4d2a76b275cc8590e697d6","name":"AngelesParaBlog2731287","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/hovo.cat\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5275327842bc46573676ed12ea8d361388c4adc6f48f226ab231ea1a72625952?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5275327842bc46573676ed12ea8d361388c4adc6f48f226ab231ea1a72625952?s=96&d=mm&r=g","caption":"AngelesParaBlog2731287"},"url":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/author\/angelesparablog2731287\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1064","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1064"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1064\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1066,"href":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1064\/revisions\/1066"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/media\/978"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1064"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1064"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hovo.cat\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1064"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}