1.0HOVOhttps://hovo.cat/catAngelesParaBlog2731287https://hovo.cat/cat/author/angelesparablog2731287/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="QkzxUJtjfz"><a href="https://hovo.cat/cat/la-carta-de-pamela-3/">La carta de Pamela</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://hovo.cat/cat/la-carta-de-pamela-3/embed/#?secret=QkzxUJtjfz" width="600" height="338" title="“La carta de Pamela” — HOVO" data-secret="QkzxUJtjfz" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://hovo.cat/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>https://hovo.cat/wp-content/uploads/2025/02/HoVo_MariaContrerasColl_06-scaled-e1738707165282.jpg17072227Querida persona que me estás leyendo;Me llamo Pamela, nací en Bolivia y llevo 20 años viviendo en Cataluña.Te escribo porque me apetece contarte mi historia, mi historia de ahora. Tengo 46 años y llevo como 3 años o más viviendo cambios grandes, en mi cuerpo, en mi vida, en mi forma de relacionarme.Mi cuerpo ha cambiado mucho. He engordado 8 kilos en menos de un año, me cuesta mucho dormir, tengo dolores de cabeza y sofocos. Estoy irritable. Nunca antes había llamado a mi hijo. Pero ahora noto que no tengo energía por todo. Todo me pesa mucho, y alguna vez le he llamado por cosas que antes no me molestaban. Tengo la sensación de estar convirtiéndome en otra persona. Y echo de menos a la persona que era antes. Me cuesta reconocerme. Hace un mes que me quedé en paro. Siempre me asustó quedarme sin trabajo, pero esta vez no fue así. Necesito ese tiempo de estar sin trabajar. Tener tiempo.Y ahora estoy empezando a entender lo que me está pasando. He podido leer algo. Y me estoy sintiendo mucho mejor. Incluso físicamente.Estoy teniendo tiempo para cuidarme: dar paseos, para informarme y poder explicar a mi familia lo que estoy viviendo. Y ahora ya no es algo solo mío, ahora es algo que forma parte de nuestra vida familiar.Aunque mi marido no sabe muy bien qué hacer.También me he permitido decir NO a mi suegra. Ella me llamaba porque qué le hiciera todo tipo de cosas.Antes no habría sido capaz de decir NO. Creo que ese momento de la vida, también me ha traído esa capacidad.Gracias por leermePamela